生命诞生的每一时、每一刻，

直至每一步都离不开水的参与和作用。

缺水会使人体许多生理功能受到抑制，

直到这些功能彻底消失。
水是能量的主要来源，

它是人体的流动资金。

在人体的新陈代谢过程中，水具有重要的、基本的水解作用，即新陈代谢有赖于水的化学反应（水解作用）。

缺水的症状中就有神经传导速度延迟的显现，从解剖学中可知，在神经纤维中有很多执行传导功能的微管，里面是低粘度液体环境，如果没有这些液体或者是液体不充足，当然不会有良好的传递速度，而水是体内一切物质的运输工具。

一旦缺水，水解反应无法进行，就会产生大量副产物，这些副产物大多是不能被吸收的半成品，在体内酶的作用下酵解成有毒有害物质，破坏机体组织细胞，导致病毒滋生泛滥，给消化、循环内分泌等系统造成伤害。

另外，整个人体的健康水平，直接受制于肌体每个细胞的水环境，”好水”建立起来的优越环境，能够带给细胞健康的生理机能，使新生的细胞更容易抵御疾病、始终保持健康的状态。

即使身体已经患有疾病，也仍然是从细胞的角度，改善水的质量与环境，就属于治疗疾病的根本办法。

细胞的”好水”、”好环境”，就是指水中富有各种营养元素，即水中所含丰富的矿物微量元素、丰富的氧气、丰富的维生素等生理必需水。

从精卵细胞的出现，到新生命的起始点，即形成受精卵，再到婴儿呱呱坠地，以至于肌体生长发育成熟，直至这个生命的终结，都始终与水时时相伴。

细胞的内外都有水，但是它们之间的密度和压力不同。水在这个不同的压力间，进行渗透作用的同时，完成生物的理化反应，以实现物质的合成与能量的交换，从而维持生理活动。

水是人体所需能量的源泉，肌体从来不拒绝适度的水供应。

充足分量的水可以向细胞内提供充足的养分和能量，同时带走所有的排泄物和毒素，最终排出体外。

水穿行于人体6000亿中的每一个细胞，为其输送维持生命的能量，并排出毒素等废弃物质，因此，人们必须寻求”好水”饮用，以保持身心的健康水平。